Waar ligt jouw focus? Waar geef jij aandacht aan?

Mijn leven is vol. Met dingen die moeten. Dingen die ik wil. Dingen die mijn aandacht vragen.

Ik heb veel verschillende rollen en taken. En ik zie veel, hoor veel, voel veel.

Ik word afgeleid. Ik reageer op details die niet echt belangrijk zijn. Ik raak overprikkeld.

En juist in die staat, als ik me overprikkeld voel, zie ik vaak alles wat ook nog moet. Ben ik opeens bloedchagrijnig dat mijn huis een zooi is.

Ik ken zo goed dat het veel teveel voelt. Dat ik denk: ik kan het niet allemaal. Het leven is te ingewikkeld voor me.

Een rotgevoel.

Het vraagt om focus.

Natuurlijk kan ik het niet allemaal. Niemand kan het allemaal.

Dat wil ik ook niet. Niet echt.

Wat ik wil is de dingen doen die er voor mij toe doen.

En dat is niet één keer een inzicht of een beslissing om te doen wat voor mij belangrijk is.

Dat is elke keer weer kiezen: waar ligt mijn focus?

Wat is nú belangrijk voor mij en voor de mensen van wie ik het meeste hou?

En ook: waar doe ik het voor? Waar geloof ik in? Wat wil ik bereiken?

Wat is nú belangrijk om te doen in het licht van wat ik wil bereiken?

Als ik me daar niet mee verbind, dan doe ik maar wat.

Als ik me daar wel mee verbind, dan doe ik ook maar wat.

Ik doe heel vaak maar wat.

Maar het verbinden met wat ik wil voor mezelf en voor de wereld, zorgt wel dat ik maar wat doe in de richting die voor mij klopt.

Over wat die richting is voor mij, schrijf ik een andere keer.

Voor nu de vraag voor jou: waar ligt jouw focus?